小娕是个平时喜欢安静的小姑娘，卧室是她最爱的地方。在这个属于她的私密空间里，她常常在书香与暖阳的沐浴下，沉浸于自己的世界。然而，今天的她却无法平静下来，心中似乎有一股躁动的力量在翻涌。
窗外的阳光透过窗帘，洒在她的床单上，原本温暖的光线，如今却显得刺眼。书本的排列整齐，却无法吸引她的注意力。小娕尝试着拿起一本小说，然而字里行间都变得模糊不清。她放下书，开始在房间里走动，试图找到那份内心的宁静。
她的目光不经意间扫过墙上的画，那是一幅她自己画的风景画，画中的蓝天和绿树在此刻显得格外遥远。小娕忽然意识到，这种躁动并不是来自外界，而是源自内心深处的焦虑。未来的学校生活、朋友间的关系、家庭的期待……这些压力如同潮水般涌来，让她感到窒息。
她决定暂时放下这些杂念，坐在床边，深呼吸几次。她想起妈妈曾说过，凡事不可急于求成，慢慢来，总会有解决之道。于是，小娕闭上眼睛，试图放空心灵。随着呼吸的逐渐平稳，房间里的躁动似乎也渐渐沉淀。
小娕明白，生活总会有起伏，而学会如何与内心的烦躁共处，才是成长的一部分。未来的路依然漫长，但悲喜交织的每一天，都是她值得珍惜的经历。